中職/打席目標化為文字 張進德貼紙條激勵自己

中職/打席目標化為文字 張進德貼紙條激勵自己

弑界

富邦悍將隊捕手張進德。 聯合報系資料照

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返臺後3個完整球季,富邦悍將隊捕手張進德還沒達成過規定打席數,明年球季要以此爲目標,把勵志小語貼在家裡,好好激勵自己,起牀的鬧鈴名稱也設定成「全力以赴、百分之百」。

2020年選秀加盟悍將後,張進德單季最高打席是2021年的250打席,距離能列入列入打擊率排行榜的規定372打席,仍有一段差距,今年球季出賽66場、223打席是次高,但仍有進步空間。

「無論是打席數或出賽數,都是我的目標。」張進德表示,這些年沒能穩定出賽,自己也在認真思考,今年要將腦海中念頭化爲實際文字,想將目標、鼓勵話語寫成小紙條貼在家中視線所及之處,「寫下來每天告訴自己,更能夠百分百去做。」

實際行動是,張進德今年也繼續參加重訓營,返臺後只有2023年因參加秋訓沒報到,前天就開始跟年輕人一起訓練,他笑說:「我也是年輕人啊,早點開始訓練,提早準備,其實過去習慣也差不多這時間要開始拉高強度。」

張進德休賽季住在屏東、到高雄訓練,也是訓練一整天,他說,目前階段都是重訓爲主,加上一點點技術訓練,「跟隊友訓練很開心,可以互相學習,也會提醒彼此哪邊需要加強。」

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