肚子大不一定是發胖 醫曝3原因:摸到硬塊急就醫

肚子大不一定是發胖 醫曝3原因:摸到硬塊急就醫

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肚子大不一定是胖,外科陳榮堅醫師分享常見3原因,包括消化不良、中心型肥胖、腫瘤。(示意圖/達志影像)

許多人以爲肚子變大,就是體重增加,但也可能是疾病造成。外科陳榮堅醫師表示,肚子變大常見原因有3個,包括消化不良、中心型肥胖、腫瘤,其中腫瘤是最不樂見的情況,例如子宮肌瘤等,建議民衆平時作息要正常、均衡飲食。

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陳榮堅醫師在個人網站提到,肚子大有可能是「消化不良」,腹部經常脹氣,腹壁長時間被撐大,再加上運動量不足,容易有肚子大的情形;第二種是「中心型肥胖」,與代謝性疾病有關,例如糖尿病、高血脂患者,脂肪容易囤積在肚子;第三是「腫瘤」,肚子會異常的大,比如子宮肌瘤等,也是最不樂見的情況。

陳榮堅分享案例,一名30歲女性四肢纖細,但肚子卻非常大,常被誤會是懷孕,讓她非常困擾急就診,醫師發現她肚子有一個凸起的硬塊還偏右側,若只是肥胖並不會偏向某一邊,摸起來也不會硬,而是呈現柔軟的觸感,儘管患者有摸到硬硬的觸感,但都誤以爲是便秘,進一步檢查得知,她肚子裡有18公分大的子宮肌瘤,隨後趕緊轉介給婦產科處理。

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陳榮堅也提到,中心型肥胖與代謝症候羣有關,指容易導致心血管疾病的危險因子總稱,若想遠離代謝症候羣需掌握5重點,正確飲食、規律運動、遠離菸酒、健康檢查、壓力管理,飲食上選擇低油、低糖、低鹽、高纖,平時要多運動,有助能加強心肺功能,也能使血管彈性變好,若感覺到壓力大時,可以試着用運動抒發或找人傾訴。

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